Годовая программа
"Психология личных достижений"
"Психология личных достижений"
Годовой практический курс всецело посвящен "мягкой трансформации"
Вы в течение года смотрите вдохновляющий урок раз в неделю, делаете простое задание на внутреннюю работу, после чего возвращаетесь к своей деятельности.
Темы и упражнения разработаны таким образом, что вы раз за разом возвращаетесь к своим проблемным состояниям, рассматривая их с разных сторон, постепенно исцеляя.
Если вам страшно или дорого идти к психологу. Если вам не помогают навыковые тренинги. Если вы уже поняли, что дело не в окружающем мире.
Давайте начнем, не торопясь.
Темы и упражнения разработаны таким образом, что вы раз за разом возвращаетесь к своим проблемным состояниям, рассматривая их с разных сторон, постепенно исцеляя.
Если вам страшно или дорого идти к психологу. Если вам не помогают навыковые тренинги. Если вы уже поняли, что дело не в окружающем мире.
Давайте начнем, не торопясь.
Структура годовой программы
"Психология личных достижений"
"Психология личных достижений"
Блок 1: Как перестать тревожиться и начать жить с удовольствием:
- Введение
- Урок 1. Причины тревоги у тебя и твоего окружения
- Урок 2. Сотри плохие воспоминания
- Урок 3. Удали переживания о будущем
- Урок 4. Попробуй медитацию!
- Урок 5. Начни управлять своим настроением
- Доп. Интервью с ментором
Блок 2: Как перестать слушать советы родителей и начать жить самому:
- Введение.
- Урок 1. Почему тебе не нужны советы
- Урок 2. Избавься от обид на родителей
- Урок 3. Найди поддержку в своей семье
- Урок 4. Где искать всесильного помощника
- Урок 5. Практики на привлечение успеха
- Доп. Интервью с ментором
Блок 3: Где искать свою личную силу (немного магии):
- Введение.
- Урок 1. Чем сознание отличается от бессознательного
- Урок 2. Где искать доказательства твоей уникальности
- Урок 3. Как найти сокровища твоего рода
- Урок 4. Как использовать воспоминания о будущем
- Урок 5. Как обрести уверенность в себе
- Доп. Интервью с ментором
Блок 4: Как перестать страдать и стать сильным:
- Введение.
- Урок 1. Почему тебе запрещают быть успешным
- Урок 2. Как найти в себе внутренний источник
- Урок 3. Как сбросить с себя ответственность за чужие цели
- Урок 4. Где искать своё Я
- Урок 5. Как определить свои таланты
- Доп. Интервью с ментором
Блок 5: Как устанавливать и защищать личные границы:
- Введение.
- Урок 1. Что такое личные границы и зачем они нужны.
- Урок 2. Как не позволять садиться себе на шею
- Урок 3. Как понять что твоё, а что чужое
- Урок 4. Как отличать участие ото манипуляции
- Урок 5. Создание кругов социального доверия
- Доп. Интервью с ментором
Блок 6: Отношения внутри своего окружения:
- Введение.
- Урок 1. Круги социального доверия
- Урок 2. Взаимодействие с родителями
- Урок 3. Взаимодействие с семьёй (жена/муж/дети)
- Урок 4. Взаимодействие с коллегами и партнерами по бизнесу
- Урок 5. Взаимодействие с друзьями и знакомыми
- Доп. Интервью с ментором
Блок 7: Качественные сексуальные отношения:
- Введение.
- Урок 1. Секс как инструмент социальной жизни
- Урок 2. Виды отношений: одиночество, свободные, брак
- Урок 3. Как найти и понять свои ценности
- Урок 4. Как понять ценности партнеров
- Урок 5. Как сделать секс постоянной частью своей жизни
- Доп. Интервью с ментором
Блок 8: Как раскачать свою внутреннюю силу:
- Введение.
- Урок 1. Зачем нужны соревнования
- Урок 2. Как найти себе правильных соперников
- Урок 3. Как научиться побеждать
- Урок 4. Как научиться проигрывать
- Урок 5. Что делать с проигрышами и с победами
- Доп. Интервью с ментором
Блок 9: Как стать дерзким и неудержимым:
- Введение.
- Урок 1. Кто побеждает в современном мире
- Урок 2. Как стать храбрым и сильным
- Урок 3. Путь современного воина
- Урок 4. Успех в отношениях и в социуме
- Урок 5. Кодекс самурая на работе, в бизнесе и в быту
- Доп. Интервью с ментором
Блок 10: Как развивать свой потенциал:
- Введение.
- Урок 1. Что такое уверенность и откуда она берется
- Урок 2. Зачем нам нужны правила и где их взять
- Урок 3. Первый шаг к систематизации жизни
- Урок 4. Три кита личной эффективности
- Урок 5. Личные критерии успешности и откуда их взять
- Доп. Интервью с ментором
Блок 11: Как убрать лень и самосаботаж из своей жизни:
- Введение.
- Урок 1. Что такое лень и зачем она нужна
- Урок 2. Что такое самосаботаж и прокрастинация
- Урок 3. Как правильно себя смотивировать
- Урок 4. Как легко и с удовольствием достигать своих целей
- Урок 5. Как поставить достижение целей на поток
- Доп. Интервью с ментором
Блок 12: Как ставить и закрывать цели:
- Введение.
- Урок 1. Что такое цели и зачем они нужны
- Урок 2. Как правильно сформулировать результат
- Урок 3. Что такое гештальт и зачем он нужен
- Урок 4. Как выключить страх и радоваться большим целям
- Урок 5. Как сделать достижение целей приятным делом
- Доп. Интервью с ментором
Блок 13: Как сконцентрироваться на своём успехе:
- Введение.
- Урок 1. Что такое внимание и внимательность
- Урок 2. Как замечать то, что не видят другие
- Урок 3. Как находить то, что не находят другие
- Урок 4. Как использовать то, что не используют другие
- Урок 5. Как это всё использовать для себя и своего успеха
- Доп. Интервью с ментором
Блок 14: Как подружиться с социумом и забраться на его вершину:
- Введение.
- Урок 1. Принципы устройства мира
- Урок 2. Что такое деньги и зачем они нужны
- Урок 3. За что платят деньги лично тебе
- Урок 4. Как сделать, чтобы платили больше
- Урок 5. Что такое взрослая ответственность и где её взять
- Доп. Интервью с ментором
Блок 15: Как создать счастливые отношения:
- Введение.
- Урок 1. Зачем нужна семья и что с ней делать
- Урок 2. Что такое семейный контракт
- Урок 3. Как разделить ответственность
- Урок 4. Личные границы у близких людей
- Урок 5. Как говорить и принимать слово "НЕТ"
- Доп. Интервью с ментором
Блок 16: Как зарабатывать больше денег:
- Введение.
- Урок 1. Как устроены финансовые отношения
- Урок 2. Успешная работа по найму
- Урок 3. Успешная самозанятость
- Урок 4. Успешный бизнес
- Урок 5. Как выбрать своё и стать богатым
- Доп. Интервью с ментором
Блок 17: Как получить свободу и благосостояние:
- Введение.
- Урок 1. Основы самодисциплины Урок
- 2. Сила воли и сила духа
- Урок 3. Как поставить интересные цели
- Урок 4. Как найти стратегию своего успеха
- Урок 5. Как жить и работать там, где хочется
- Доп. Интервью с ментором
Блок 18: Как быстро и эффективно учиться:
- Введение.
- Урок 1. Как раскачать свой мозг для учебы
- Урок 2. Как выбрать верное направление
- Урок 3. Как найти ключевые навыки в теме
- Урок 4. Как соединить их со своими талантами
- Урок 5. Как найти применение новым знаниям в практике
- Доп. Интервью с ментором
Блок 19: Как находить полезные связи:
- Введение.
- Урок 1. Что такое статус и что он даёт
- Урок 2. О чём говорить с незнакомцами
- Урок 3. Для чего вам достигать больших целей
- Урок 4. Как просить советы у статусных людей
- Урок 5. Как делать нетворкинг
- Доп. Интервью с ментором
Блок 20: Как стать богатым и успешным:
- Введение
- Урок 1. Что такое сверхзадача и зачем она нужна
- Урок 2. Где брать примеры для подражания
- Урок 3. Как постоянно повышать свою планку
- Урок 4. Как стать примером для окружения
- Урок 5. Как сделать развитие естественным образом жизни
- Доп. Интервью с ментором
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
1
Тренинг состоит из последовательных занятий на обучающей платформе
После выполнения и проверки очередного задания, вам будет открываться новый урок.
2
Урок - это новая тема, упражнения и домашнее задание
Уроки простые, их может выполнить каждый. Огромное количество простых техник гарантирует ваш результат.
3
Разбор домашнего задания, обратная связь и ответы на вопросы
Отчеты о выполненных заданиях вы выкладываете на закрытой платформе. Каждый отчет проверяются тренером курса.
4
Поддержка и обратная связь для участников годовой программы
Вы можете задавать ваши вопросы в чате и получать развернутые ответы. Регулярно проводятся касты поддержки, где тренер в эфире отвечает на ваши вопросы.
Мы можем гарантировать тебе результаты только при 100% выполненном домашнем задании.
Будет действовать правило "Плохо сейчас — хорошо потом". Но рамках курса тебя ждет взрывной рост, а результаты окажутся намного выше твоих ожиданий!
По итогам годовой программы вы:
- Начнете любить себя, доверять себе и верить в себя
- Научитесь распознавать свои внутренние состояния
- Избавитесь от переживаний и внутреннего "критика"
- Научитесь видеть свои реальные проблемы и источник их происхождения
- Поймете, почему у вас не получается достичь чего-то важного лично для вас
- Протестируете себя на лень и самосаботаж
- Освоите технику самомотивации
- Узнаете, откуда брать энергию для повседневной жизни и новых достижений
- Поймете, что вы способны практически на все
- Научитесь трансформировать знания в действия
- Поймете, как перестать беспокоиться о прошлом
- Обретете уверенность в себе уже сегодня, чтобы жить счастливо завтра
- Поймете, что вами движет и как создавать для себя пространство для развития
- Проведете анализ изменений, оцените свое состояние и настроитесь на новый этап своей жизни
- За ближайшие месяцы сможете сделать больше, чем за последние несколько лет
Хотите оставить негатив, стресс, неуверенность и проблемы в прошлом, чтобы уверенно идти в свое личное счастливое будущее? Тогда присоединяйтесь к программе прямо сейчас!